" Contribuindo com o desenvolvimento humano
rumo ao sucesso, através do equilíbrio, motivação e energia. ”
Você conhece o músculo da Alma?
O musculo psoas é o mais profundo e estabilizador do corpo humano, desta forma é um musculo importante na estabilização, no equilíbrio, na mobilidade e amplitude dos movimentos, influenciando diretamente no funcionamento dos órgãos internos no abdômen.
O musculo psoas é o mais profundo e estabilizador do corpo humano, desta forma é um musculo importante na estabilização, no equilíbrio, na mobilidade e amplitude dos movimentos, influenciando diretamente no funcionamento dos órgãos internos no abdômen.
É o único musculo que liga a coluna vertebral na região lombar ás pernas e osso ilíaco, por isso também chamado de iliopsoas, ele é responsável por nos manter em pé e a função de levantar as pernas para nos movimentarmos
O musculo psoas é composto por tecido bio-inteligentes mostra os estudos mais recentes nos dando o desejo mais profundo de sobreviver e florescer, sendo assim um mensageiro primário do sistema nervoso central, desta forma sendo considerado um porta voz das emoções.
Quando a pessoa tem um estilo de vida acelerado e como consequência o estresse gera uma descarga de adrenalina que de uma forma crônica tenciona o musculo psoas, preparando-nos para os instintos mais primários de sobrevivência como correr, lutar ou fugir tentando nos proteger, desta forma se mantemos o musculo com o estresse nesta condição, eventualmente começara a encurtar e enrijecer, dificultando nossa locomoção e as funções dos órgãos do abdômen resultando em dor lombar, ciatalgia, problemas menstruais dolorosos ou até mesmo problemas digestivos.
Na verdade, o psoas esta tão intimamente ligado nas reações físicas e emocionais básicas, que quando esta cronicamente estressado envia constantemente sinais de alerta ao corpo, por isso pode afetar o esgotamento das glândulas suprarrenais e do sistema imunológico.
Em algumas filosofias orientais o músculo psoas é conhecido como “o músculo da alma”, o principal centro de energia do corpo.
É conhecido como o músculo da alma porque tem a origem no corpo das vértebras lombares e faz uma diagonal, passando pelo abdômen, vindo para a anterior entre o quadril e o fêmur.
Como ele passa pelo abdômen ele influencia todas as vísceras e órgãos.
Segundo a medicina Ayuverda dos Indianos, eles acreditam que o abdômen está concentrado uma grande carga energética onde passam por ali pelo menos 3 dos 7 chakras.
Os Chineses também falam do baixo ventre onde temos o “triplo aquecedor baixo” e principalmente para as mulheres que devem dar uma atenção maior para evitar invasão de frio, vento, umidade e secura que afetam essa região. Nesta região existe muita força em especial para as mulheres, prova disso é que neste lugar onde se gera um novo ser humano.
Observando melhor vemos que o psoas sai anatomicamente de um lugar muito especial, da coluna para o local onde nos move para a vida, o sistema locomotor, podemos até pensar no psoas como uma ponte entre a coluna que nos mantem em pé e nos dá sustentação e a pelve que nos auxilia no sistema locomotor, que quer dizer “o andar da vida”.
A nossa postura fala muito da nossa condição física, energética e emocional, ou seja, quando estamos mais relaxados estamos mais abertos para as experiências da vida, e quando estamos mais tensos estressados, estamos mais fechados para novas experiências. Se estamos seguros nós podemos nos impor perante as situações, quando estamos equilibrados na vida, temos mais disposição para caminhar, correr, pular, andar de bicicleta se movimentando mais feliz, e quando estamos com problemas emocionais, travamos e o corpo nos avisa que estamos com problemas.
O Psoas mostra, através da postura física, o que a pessoa está sentindo.
Se tem uma postura rígida, curvada tensa, o corpo esta mostrando quais são as atitudes na vida que aquela pessoa tem, uma atitude rígida, que pode ser gerado pelo medo e insegurança, ou o próprio estresse que pode ter emoções como raiva, insatisfação.
Para melhorar o musculo psoas temos que ter atitudes mais leves mais flexíveis mais suaves perante a vida, e também devemos trabalhar fisicamente para alongar, relaxar, soltar com atividade física adequada, massagem, acupuntura, para que esse musculo tão importante em nossa vida física e emocional fique equilibrado.
Entre em contato
Rua Dr. José Mauricio de Oliveira, 152 Gopouva - Guarulhos
11-99311-2880
davi@espacoki.com.br